ΥΓΕΙΑ

Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να Σκαλίζουμε τη Μύτη μας Πιο Συχνά. Υπάρχει μια Πραγματική Έκπληξη Μέσα.

Θεωρείται μεγάλη αγένεια να χώνει κάποιος τα δάχτυλά του μέσα στη μύτη του. Οι περισσότεροι το θεωρούν ανθυγιεινό, αηδιαστικό και σημάδι κακής διαπαιδαγώγησης. Αλλά στην πραγματικότητα είναι τόσο κακό; Ένας…

Read more

Πολύ Σημαντικό Για το Καλοκαίρι! Δείτε ΠΟΣΟ Νερό Πρέπει να Πίνουμε Καθημερινά, Σύμφωνα με το Βάρος και την Ηλικία μας. (Αναλυτικός Πίνακας)

“Πίνετε περισσότερο νερό” είναι μια κοινή συμβουλή. Είτε το πρόβλημα είναι συχνοί πονοκέφαλοι, ζαλάδες, ξηρό δέρμα ή η απώλεια βάρους, η κατανάλωση επαρκής ποσότητας νερού μπορεί να είναι μια χρήσιμη…

Read more

Αυτό το κοινό αγαθό που έχουμε σπίτι μας μπορεί και αφαιρεί την κυτταρίτιδα.

Καφές! Ένα ποτό που απολαμβάνουν παντού στον κόσμο. Βέβαια ενώ άλλοι προτιμούν να πίνουν τον ζεστό η παγωμένο καφέ, πολλοί άλλοι ενδιαφέρονται για τους κόκκους του καφέ. Ναι, καλά ακούσατε.…

Read more

Αδυνάτισμα: Αυτό είναι το νέο σύστημα που αδειάζει το στομάχι μετά το γεύμα! (ΒΙΝΤΕΟ)

Ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) “άναψε το πράσινο φως” στην χρήση του συστήματος AspireAssist από την εταιρεία AspireBariatrics στις ΗΠΑ. Με απλά λόγια, το AspireAssist συμβάλλει στο αδυνάτισμα,…

Read more

Κάπνισμα: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να το κόψετε, σύμφωνα με την επιστήμη

Η καλύτερη στρατηγική για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα, είναι να μην το κάνει σιγά-σιγά, αλλά «μιά κι έξω», σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι…

Read more

Τι λείπει από τον οργανισμό σας όταν λαχταράτε ανθυγιεινές τροφές;

Σε πολλούς από εμάς είναι σχεδόν καθημερινό φαινόμενο να έχουμε μια έντονη επιθυμία για πρόχειρο φαγητό. Πολλές φορές πιάνουμε τον εαυτό μας να θέλει να φάει κάτι μπροστά στη τηλεόραση,…

Read more

Μήλο ή αχλάδι; Υπάρχει συγκεκριμένη διατροφή για να χάσετε το τοπικό λίπος από κοιλιά ή τους μηρούς;

Σωματότυπος Μήλο Τα άτομα με το σωματότυπο μήλο, αποθηκεύουν το λίπος κυρίως στη μέση και στην κοιλιά. Ενώ είναι πιο επικίνδυνο για την υγεία σε σχέση με το λίπος στους…

Read more

Μεγάλη Προσοχή με τα Κλιματιστικά. Η Νόσος των Λεγεωνάριων “Θερίζει” και Προκαλεί Μεγάλη Ζημιά!

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού κάνουν τη χρήση των κλιματιστικών αναπόφευκτη. Οι ειδικοί ωστόσο συνιστούν περιορισμένη χρήση και σωστή τακτική συντήρηση, καθώς τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει έξαρση η νόσος των…

Read more

Ξηρές και σκασμένες φτέρνες; Σας έχουμε τις τέλειες φυσικές συνταγές για να γίνουν σα… μωρού!!!

Με φυσικά υλικά Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες οι φτέρνες μας σκληραίνουν πολύ εύκολα. Υπάρχει κάτι πιο αντιαισθητικό από το να φοράτε τα αγαπημένα σας σανδάλια και να έχετε απεριποίητες…

Read more

Η δίαιτα του μπικίνι! Διατροφή για αδυνάτισμα και ομοιόμορφο μαύρισμα (ΦΩΤΟ)

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μας κλείνει το μάτι πονηρά για μεγάλες ή μικρές εξορμήσεις σε ακρογιαλές και παραλίες. Φυσικά δακαής πόθος είναι να εξολοθρεύσουμε οποιοδήποτε κουκίδα κυτταρίτιδας έχει…

Read more

Δίαιτα Πατάτας: η δίαιτα των 3 ημερών με την οποία θα χάσετε 3-5 κιλά άμεσα!

Η δίαιτα πατάτας, όπως φαίνεται από το όνομά της, έχει πατάτες ως κύριο συστατικό. Επίσης περιλαμβάνει γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, και αν ακολουθήσετε τις οδηγίες, μπορείτε να χάσετε 3-5 κιλά…

Read more

Τέρμα οι δικαιολογίες: Αποκτήστε επίπεδη κοιλιά με 3 λεπτά γυμναστική τη μέρα!

Κακά τα ψέματα, η… επίπεδη κοιλιά θέλει χρόνο και φυσικά υπομονή. Μην περιμένετε να χάσετε πόντους από την περιοχή της κοιλιάς αν συνεχίζετε να τρώτε junk food και γλυκά. Βάλτε…

Read more

Πιέστε αυτά τα 5 Σημεία πάνω σας και Αδυνατίστε Εύκολα και Γρήγορα ΧΩΡΙΣ Δίαιτα!

Η πιεσοθεραπεία ή βελονισμός είναι μια παραδοσιακή κινέζικη ιατρική τεχνική που βασίζεται στην ιδέα ότι η ενέργειά μας ταξιδεύει μέσα στο σώμα μας. Αυτή τεχνική λειτουργεί σε πολλαπλά σημεία πίεσης,…

Read more

Με αυτή τη μάσκα θα ξεχάσετε το Botox: Εφαρμόστε τη μια φορά και Θα γίνετε Μάρτυρας ενός θαύματος!

Νομίζετε ότι είναι καιρός να κάνετε Botox; Διαγράψτε αυτή τη σκέψη, διότι αυτή η καταπληκτική μάσκα θα αφαιρέσει τις ρυτίδες σας και σφίξει το δέρμα του προσώπου σας καλύτερα από…

Read more

Έχεις κοιλίτσα; Σταμάτα να πίνεις αυτό(!) και θα εξαφανιστεί αμέσως!

Ο καφές σε τονώνει και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό σωστά; Σωστά! Μάλιστα όπως υποστηρίζουν τελευταίες έρευνες, ο καφές και συγκεκριμένα ο ελληνικός, συμβάλλει στην αύξηση της μακροζωίας και στη βελτίωση της…

Read more

Φ. Σκορδά: Αποκάλυψε το μυστικό της για κορμί… “λαμπάδα”, χωρίς κυτταρίτιδα! (Video)

Eίναι η πρώτη φορά που η Φαίη Σκορδά όχι απλά αποκαλύπτει το… μυστικό της για κορμί “λαμπάδα” χωρίς ίχνος κυτταρίττιδας, αλλά παραδέχεται και δημόσια ποιον εεμπιστεύεται και επισκέπτεται συχνά, προκειμένου…

Read more

Κάνε κλικ και δες: ΑΥΤΟΣ είναι ο ξηρός καρπός που εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά

Σε ενδιαφέρει Έχεις λίπος στην κοιλιά και ψάχνεις τον ιδανικό τρόπο να το χάσεις; Εκτός από γυμναστική (κυρίως κοιλιακούς), κατανάλωση άφθονου νερού κι αποφυγή junk food, μπορείς να πεις αντίο…

Read more

Πάρτε Αυτή τη Βιταμίνη Μία Φορά την Ημέρα και Ξεχάστε τα Τσιμπήματα από Κουνούπια Αυτό το Καλοκαίρι

Ενώ τα απωθητικά κουνουπιών φαίνεται να είναι η προφανής λύση για να προστατευτούμε από τσιμπήματα κουνουπιών το καλοκαίρι, κάποια σπρέι της αγοράς περιέχουν τοξικές ουσίες, που μπορούν να έχουν επικίνδυνες…

Read more