Μετά την Λαμπροεβδομάδα, όλοι προσπαθούμε να επανέρθουμε στην καθημερινότητα μας, καθώς καταναλώνουμε αρκετό φαγητό και ποτό. Στο TikTok, δημοσίευσε ένα video ο Σάκης Ρουβάς, οποίος μας δίνει μερικές συμβουλές που…
«Καθαρίστε» Σε 3 Ημέρες Όλες Τις Τοξίνες Από Το Σώμα – Μέθοδος Που Αφαιρεί Το Λίπος Και Το Υπερβολικό Νερό! Κατάργηση όλων των… γαλακτοκομικών προϊόντων, δύο ημέρες πριν ξεκινήσετε στην…
Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από δυσπεψία, κόπωση και άλλες μορφές δυσφορίας. Αυτά τα προβλήματα συχνά οφείλονται σε προβλήματα στο πεπτικό σύστημα και πολλοί πιστεύουν ότι το μυστικό για υγιές ανοσοποιητικό είναι…
Ο ανανάς, έχει περισσότερα κρυμμένα ταλέντα από το να είναι ζουμερός και γλυκός. Είναι μια πραγματική δύναμη της φύσης, με άφθονες βιταμίνες και ένζυμα που μπορούν ακόμη και να ανακουφίσουν…
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτοάνοσες παθήσεις και καρκίνο αυτές τις μέρες, και οι λόγοι συμπεριλαμβάνουν το υπερβολικό άγχος, την υπερβολική κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, την έκθεση σε βαρέα μέταλλα, την ορμονική…
Αν το γλυκό είναι γλυκό, τότε τι είναι η ζάχαρη; Ο διαβήτης, ο καρκίνος, η άνοια, η κατάθλιψη, η ακμή, η στειρότητα, οι καρδιακές παθήσεις, δεν ακούγονται και πολύ γλυκές.…
To νερό για το σώμα θα μπορούσε να παρομοιαστεί με το καύσιμο της βενζίνης για ένα αυτοκίνητο. Μόλις το επίπεδο του καυσίμου γίνει κρίσιμο, ανάβει η κόκκινη λυχνία LED με…
Σε όλους μας αρέσει να απολαμβάνουμε υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και σε λιπαρά τρόφιμα και σε μεγάλες ποσότητες, αλλά στο τέλος καταλήγουμε να έχουμε λίγα κιλά παραπάνω και περιττό λίπος…
Πολλοί άνθρωποι ακούνε τις λέξεις «αποτοξίνωση» και «καθαρισμός» και φαντάζονται πείνα και επίπονα συμπτώματα. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για να αποτοξινώσετε το σώμα σας.…
Εάν νιώθετε κουρασμένοι χωρίς να υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος και δεν έχετε αρκετή ενέργεια, τότε μάλλον είναι καιρός για αποτοξίνωση. Είναι πολύ πιθανόν επίσης να έχετε ξηρό και χλωμό δέρμα…
Εάν τα νεφρά σας χρειάζονται μια καλή διαδικασία καθαρισμού που θα εξαλείψει τις τοξίνες και θα ενισχύσει τη λειτουργία τους, οι μπάμιες είναι αυτό που χρειάζεστε! Αυτή η σούπερ τροφή…
Αφού το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες, όπως καύση λιπών και απομάκρυνση των τοξινών, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό. Αναμφίβολα, το συκώτι είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του σώματος.…
Τα νεφρά έχουν σημαντικό ρόλο στο σώμα, ανάμεσα τους και την απομάκρυνση των περιττών υλικών. Ο ρόλος αυτός συμβάλλει στην ισορροπία των υγρών του σώματος και στην παραγωγή ούρων. Αλλά…
Ένα από τα πιο σημαντικά θέματα όταν πρόκειται για την υγεία μας είναι η αποτοξίνωση του σώματος. Υπάρχουν πολλά συστήματα, όργανα και αδένες στο σώμα που είναι υπεύθυνοι για την…
Η κύρια αιτία του θανάτου των γυναικών που βρίσκονται σε ηλικίες 34 και 54 χρόνων, είναι ο καρκίνος του μαστού. Υπάρχουν πολύ λίγα άρθρα, που αναφέρονται στην πραγματική αιτία. Αλουμίνιο…
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το παχύ τους έντερο. Συνήθως οφείλεται στη κακή διατροφή, που αποτρέπει την αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό. Σας παρουσιάζουμε ένα φυσικό γιατροσόφι…
Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή μας που χαίρονται για την επιτυχία μας και μας γεμίζουν με θετική ενέργεια. Υπάρχουν όμως και άλλα άτομα που μας ρίχνουν ψυχολογικά, μας κάνουν να νιώθουμε…
Η αποτοξίνωση του σώματος έχει γίνει αναγκαία τα τελευταία χρόνια. Το περιβάλλον, τα τρόφιμα και τα προϊόντα ομορφιάς μπορεί να περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και πρόσθετα. Αυτές οι χημικές ουσίες…
“Παν μέτρον άριστον” είναι ένας καλός κανόνας για να ακολουθούμε, ειδικά όσον αφορά το αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής…
Δυστυχώς, ο κόσμος που ζούμε είναι γεμάτος με τοξίνες. Ο αέρας που αναπνέουμε είναι μολυσμένος, είμαστε ενεργητικοί ή παθητικοί καπνιστές, καταναλώνουμε τροφές με εντομοκτόνα, αλλά επεξεργασμένα τρόφιμα με συντηρητικά, τα…
Πως θα σας φαινόταν να αφοδεύσετε και να χάσετε 10 κιλά; Μπορεί να σας φαίνεται αστείο, αλλά περίπου τόσα τοξικά απόβλητα παραμένουν στο παχύ έντερο στο μέσο άτομο. Είναι κάτι…
Βάση μιας έρευνας που διεξήχθη από τη NASA το 1989, στον αέρα του σπιτιού μας υπάρχουν τοξίνες και χημικά, που είναι επικίνδυνα για την υγεία μας. Οι 5 πιο επικρατούσες τοξίνες που υπάρχουν…
Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που έχει φτιαχτεί για να λειτουργεί με την τροφή που καταναλώνουμε και απομακρύνει αυτά που δεν χρειαζόμαστε. Ωστόσο, το φαγητό αλλάζει πιο γρήγορα από…
Τι μπορεί να σημαίνει όταν τα πόδια σας πρήζονται συχνά; Είναι αλλεργική αντίδραση; Πίνετε υπερβολικά πολύ νερό, περνάτε πολύ χρόνο όρθιοι ή ένα σημάδι κάτι πιο σοβαρού, όπως νεφρικό πρόβλημα;…
Με μία πρώτη ματιά, φαίνεται διασκεδαστικό να είσαι αστέρας του Hollywood! Πληρώνεσαι καλά, ο κόσμος σε αγαπάει και βρίσκεσαι συνέχεια ανάμεσα σε διάσημους ανθρώπους. Δεν είναι σαν όνειρο; Στην πραγματικότητα όμως,…
Αν έχετε κάνει κάποια έρευνα στην υγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής, τότε σίγουρα θα έχετε μάθει για τις ευεργετικές ωφέλειες της αποτοξίνωσης. Οι μη υγιεινές τροφές, το άγχος και…
Το σώμα μας είναι μια εκπληκτική μηχανή που έχει φτιαχτεί για να λειτουργεί με την τροφή που καταναλώνουμε και απομακρύνει αυτά που δεν χρειαζόμαστε. Ωστόσο, το φαγητό αλλάζει πιο γρήγορα από…
Στη βιομηχανία ομορφιάς η αποτοξίνωση του σώματος είναι συχνά μία διαδικασία ιδιαίτερα ακριβή. Κάποιοι χρεώνουν πάρα πολλά για τσάι ή για χυμούς με τέτοιες ιδιότητες και πολλά από αυτά δεν έχουν…
Το νερό, έτσι κι αλλιώς βοηθά να αποβάλλουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας σε καθημερινή βάση, με την προσθήκη όμως κάποιων επιπλέον απλών συστατικών μπορούμε να μετατρέψουμε το απλό…
Αν αναλογιστείτε όλες τις τοξίνες στις οποίες το σώμα μας εκτίθεται καθημερινά, θα δείτε ότι το ήπαρ (συκώτι) λειτουργεί πάντα στην μέγιστη ένταση. Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις…