Το σκόρδο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές στον κόσμο σήμερα και είναι βασικό συστατικό στις περισσότερες κουζίνες παγκοσμίως. Παρά την ιδιαίτερη γεύση του, είναι απίστευτα αποτελεσματικό στην θεραπεία…
Η μούχλα είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα. Μπορεί να υπάρχει στο σπίτι σας και μπορεί να είναι ακόμη η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας. Όμως, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα της και…
Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι πολύ δύσκολο να κρατήσουμε τα λευκά παπούτσια καθαρά. Αλλά μην ανησυχείτε. Θα σας μάθουμε ένα απλό τέχνασμα που θα καθαρίσει τα βρώμικα λευκά παπούτσια και θα επαναφέρετε…
Στις μέρες μας γίνονται τόσες συζητήσεις για την υγιεινή διατροφή, που υπάρχουν πολλές διαφορετικές γνώμες για το τι πρέπει να τρώμε, πότε να τρώμε, και πόσο πολύ πρέπει να τρώμε.…
Γνωρίζετε τι προκαλεί απώλεια μαλλιών; Οι ειδικοί λένε ότι σχετίζεται με διάφορους παράγοντες, όπως άγχος, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, απώλεια βάρους, κ.ά. Αυτό το αισθητικό πρόβλημα μπορεί να μας κάνει ανασφαλείς…
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος και δεν έχετε βρει ακόμα τη κατάλληλη διατροφή, τότε συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο. Ο Δρ. Peter J. D’Adamo δημιούργησε μια διατροφή σύμφωνα με…
Τίποτα δεν είναι όσο χαλαρωτικό είναι ένα καλό ντους. Αυτό το αίσθημα της καθαριότητας που παίρνουμε μετά, είναι μαγικό. Απλά λίγο σαπούνι και νερό, μπορούν μας ηρεμήσουν και να μας…
Τα δύο νεφρά που υπάρχουν στο σώμα μας έχουν το μέγεθος μιας γροθιάς. Βρίσκονται ακριβώς κάτω από τα τελευταία πλευρά, και κάθε μέρα φιλτράρουν 112 – 140 λίτρα αίματος. Τα νεφρά είναι…
Η ιαπωνική φιλοσοφία για τη ζωή διδάσκει διαφορετικές αντιλήψεις από αυτές που έχουμε συνηθίσει στον Δυτικό κόσμο. Αν θέλετε να είστε σε καλή φόρμα και να νιώθετε ευεξία, τότε θυμηθείτε…
Το σώμα μας είναι τουλάχιστον παράξενο! Όταν πονάει μία άρθρωση, ένα άλλο πρόβλημα λύνεται ως δια μαγείας και το ανάποδο. Οπότε εάν σας πονάει ο λαιμός σας, έχετε μπουκωμένη μύτη…
Αν θέλετε να αποκτήσετε την ιδανική φιγούρα για τις παραλίες, σας προτείνουμε ένα εντατικό πρόγραμμα με ασκήσεις που στοχεύουν στην εκγύμναση των κοιλιακών μυών, που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε…
Εξαντλημένοι από το ταξίδι, το πρώτο πράγμα που κάνετε μόλις φτάσετε στον προορισμό σας είναι να ψάξετε για ένα καλό δωμάτιο σε κάποιο ξενοδοχείου και αμέσως να βυθιστείτε στο κρεβάτι.…
Αν σας αρέσει να τρώτε αβγά για πρωινό, τότε σίγουρα πετάτε πολλά τσόφλια.Ξέρατε όμως ότι τα τσόφλια αποτελούνται από 90% καθαρό ασβέστιο; Ακριβώς, κάθε φορά που πετάτε τα τσόφλια, πετάτε…
Κάθε ζώδιο έχει τις δικές του δυνάμεις. Ωστόσο, φαίνεται ότι ο Ταύρος έχει πραγματικά θαυμάσια χαρακτηριστικά. Σκεφτείτε τους φίλους Ταύρους που έχετε και τι αγαπάτε σε αυτούς: Είναι ένθερμοι και…
Αν θέλετε να προστατευτείτε από τον ιό Zika, τότε ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για να επιλέξετε το καλύτερο δυνατόν προϊόν: Επιλέξτε ένα αντικουνουπικό με διαιθυλοτολουαμίδιο (15-30%), έλαιο λεμονιού και ευκάλυπτου…
Πολλοί Δίδυμοι είναι πνευματώδεις και κοινωνικοί. Όπως πολλοί από εμάς, οι Δίδυμοι είναι οι δύο πλευρές του ίδιου νομίσματος – μπορεί να είναι σοβαροί και να αλλάξουν διάθεση απότομα. Είναι…
Το να δώσετε στα ρούχα σας μεγαλύτερη διάρκεια ζωής είναι πιο εύκολο και φτηνό από όσο νομίζετε. Αντί να αγοράζετε νέα ρούχα, ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα κόλπα και…
Στη ζωή ακούμε πολλά πράγματα που αυτομάτως τα αποδεχόμαστε ως αλήθεια. Να μερικά τέτοια παραδείγματα: Ψέμα 1ο: Μόνος σημαίνει μοναχικός ‘Μόνος’ δε σημαίνει πάντα μοναχικός, και ‘σχέση’ δε σημαίνει πάντα…
Ένας κότσος είναι απλά ένας κότσος, σωστά; Μερικές φορές βγαίνει τέλειος. άλλες είναι πιο γρήγορος και ατημέλητος, αλλά στο τέλος είναι απλά ένας κότσος. Λάθος! Υπάρχουν άπειρες παραλλαγές και η…
Η άσκηση σανίδα είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις για κοιλιακούς σε όλο τον κόσμο και δεν γυμνάζει μόνο την κοιλιά, αλλά ολόκληρο το σώμα! Η ουσία…
Τα κουνούπια το καλοκαίρι είναι ενοχλητικά, και ιδιαίτερα το βράδυ που δε μας αφήνουν να καθίσουμε άνετα και να κοιμηθούμε ήσυχα. Τα μικρά αυτά ιπτάμενα έντομα όμως είναι φορείς διαφόρων…
Το να κόψεις πολλά μαλλιά είναι αρκετά ικανοποιητικό. Το κεφάλι μετά είναι πιο ελαφρύ, τα μαλλιά φαίνονται πιο υγιή και έχεις ένα τέλειο καινούργιο λουκ. Ο μόνος λόγος που μπορείτε…
Έχετε βαρεθεί το ίδιο κούρεμα και θέλετε να δοκιμάσετε κάτι νέο και φρέσκο για αλλαγή; Καλή ιδέα! Αλλά πριν πάτε στο κομμωτήριο, πρέπει να έχετε στο νου σας ότι το…
“Η επίπεδη κοιλιά της, το τέλειο στήθoς της και το μικροσκοπικό της μπικίνι με έκαναν να την κοιτάζω έντονα από την άλλη άκρη της πισίνας με ζήλια. Έχει κάνει πολλά…
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει φέρει μαζί του και κινδύνους. Περιτριγυριζόμαστε συνεχώς από βλαβερές ουσίες και τοξίνες, ο αέρας που αναπνέουμε είναι πολύ μολυσμένος, χρησιμοποιούμε προϊόντα που περιέχουν παρασιτοκτόνα, ορμόνες…
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και ήρθε ο καιρός που μπορούμε να φορέσουμε κοντομάνικες μπλούζες. Τι γίνεται όμως όταν κάποιος δεν έχει αρκετά γραμμωμένα χέρια; Μην ανησυχείτε, υπάρχει ακόμα…
Υπάρχουν κάποια άτομα που παρά το γεγονός ότι δεν έχουν πολλά χρήματα ή δεν έχουν σπουδαία εξωτερική εμφάνιση, αλλά πάντα καταφέρνουν να εκπέμπουν ενέργεια και αυτοπεποίθηση. Είναι η ζωή των…
Τα κοινά προβλήματα επιδερμίδας που αντιμετωπίζουμε όλοι, είναι αποτέλεσμα κακών διατροφικών επιλογών. Αυτό ισχυρίζεται η ομοιοπαθητική γιατρός και δερματολόγος Nigma Talib που πρόσφατα έγραψε το βιβλίο με τίτλο ‘Αντιστρέψτε τα Σημάδια του Γήρατος:…
Μάθετε μερικά χρήσιμα μυστικά και κόλπα που θα κάνουν τα ψώνια για νέα παπούτσια πιο εύκολα και καλύτερα. Υπάρχουν πολλά πράγματα που δε γνωρίζουμε για τα πόδια μας και για…
Στριφογυρίζετε στο κρεβάτι και δε ξέρετε ποια πλευρά είναι καλύτερη για να κοιμηθείτε; Οι ειδικοί προτείνουν να κοιμηθείτε στο πλάι, και σε μια συγκεκριμένη πλευρά. Ο Δρ. John Douillard στρέφεται…