Η κορυφαία παγκοσμίως σε θέματα υγιεινής καθηγήτρια δρ Lisa Ackerley, είναι κατηγορηματική: “τα μικρόβια και οι ιοί που κατακάθονται στα ρούχα κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν πεθαίνουν εύκολα στο…
Οι τίτλοι των κεφαλαίων από το βιβλίο του Charles J. Sykes, “50 μαθήματα ζωής που δεν διδάσκονται τα παιδιά στα σχολεία“. 1. Η ζωή δεν είναι δίκαιη. Πάρτε το απόφαση.…
Μια νέα συγκεντρωτική μελέτη για τις επιπτώσεις και τα οφέλη στον οργανισμό από την κατανάλωση ξηρών καρπών επιβεβαιώνει αυτό που υποπτευόμασταν: μια χούφτα καρύδια, αμύγδαλα ή φουντούκια κάθε μέρα είναι…
Γίνε άνθρωπος, τι σου ζητάνε; Άσε και μια ρημάδα κουβέντα να πέσει κάτω, μην ψάχνεις συνεχώς λόγους να καυγαδίσεις. Σεβάσου τον διπλανό σου, τον υφιστάμενό σου, τη διαφορετικότητα, την αντίθετη…
1. Όταν μία ομάδα ανθρώπων γελάει, ο καθένας ενστικτωδώς κοιτάζει προς το μέρους αυτού στον οποίο αισθάνεται πιο κοντά (ή θα ήθελε να είναι πιο κοντά). 2. Όταν μιλάτε με…
Όπως θα καταλάβατε και από τον τίτλο, πρόκειται για ταινίες που προτιμούν κυρίως οι γυναίκες, είτε είναι λυπημένες είτε χαρούμενες, είτε έχουν μια “κοpιτσίστικη βραδιά” είτε είναι μόνες στο σπίτι…
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να υπολογίζετε με ακρίβεια τις ποσότητες του φαγητού που πρέπει να καταναλώνετε, συνιστούν αμερικανοί ειδικοί. Η παλάμη, η γροθιά και…
Στο παιδί μας πρέπει να δείχνουμε καθημερινά την αγάπη μας και να του δίνουμε τις δυνατότητες και τις ευκαιρίες εκείνες, ώστε να αναπτυχθεί σωστά και να δημιουργήσει! Μερικές φορές όμως…
Το καλοκαίρι ήρθε και οι περισσότεροι ήδη έχουν κάνει το πρώτο τους μπάνιο. Ένα από τα βασικά πράγματα μέσα στην τσάντα θαλάσσης, μετά την πετσέτα, είναι το αντιηλιακό. Πλέον θεωρείται…
Παρόλο που έχουν γίνει αμέτρητες προειδοποιήσεις, υπάρχουν άνθρωποι που συνηθίζουν να αφήνουν το παιδί ή το κατοικίδιο τους στο αυτοκίνητο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, κάτι που είναι πολύ επικίνδυνο αφού…
Ξέρετε πόσο βλαβερό είναι κι όμως εξακολουθείτε να καπνίζετε. Αν αυτή η πρόταση σας είναι οικεία, τότε ΠΡΕΠΕΙ να διαβάσετε τις παρακάτω συμβουλές για να καθαρίσετε τα πνευμόνια σας σε…
Σε όλες τις σχέσεις είναι νόμος, ότι δεν μπορούμε να είμαστε και οι δύο τέλειοι και να συμφωνούμε μια ζωή στα πάντα. Το σημαντικό όμως είναι να μπορούν και οι…
Το κουστούμι είναι η “στολή” του άνδρα. Είναι το κατεξοχήν ανδρικό ρούχο και αναλόγως του υφάσματος, του σχεδίου και του τρόπου με το οποίο θα το φορέσετε ή θα το…
1) Το να μη χαμογελάμε ποτέ, αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων Celebrities όπως η Kim Kardashian και η Victoria Beckham είναι από τα μεγαλύτερα θύματα αυτού του μύθου. “Είναι αλήθεια ότι…
Πλένεις τα πιάτα στο χέρι; Αυτό το κόλπο θα σου λύσει τα χέρια και θα κάνεις το πλύσιμο των πιάτων παιχνιδάκι… Το πλύσιμο των πιάτων είναι απλό για όσους έχουν…
Οι αχινοί κάθονται ως επί το πλείστον ακίνητοι στον βυθό της θάλασσας, συνήθως προσκολλημένοι επάνω σε κάποιον βράχο. Και σε όλους μας έχει τύχει να πατήσουμε κατά λάθος έναν αχινό,…
Η υγιεινή των δοντιών παραμένει δυστυχώς χάσιμο χρόνου για αρκετούς ανθρώπους και πολλοί περιορίζονται σε ένα απλό πλύσιμο, χωρίς περισσότερη φροντίδα. Διαβάστε παρακάτω για 10 ακόμη λάθη που συνήθως όλοι…
Σύμφωνα με τις τελευταίες ανακοινώσεις του Centers for Disease Control and Prevention (CDC), αυτά είναι που πρέπει να προσέχετε για την επιδημία γρίπης των σκύλων: 1) Υπάρχουν δύο ειδών Canine…
Αποσμητικά και αντιιδρωτικά: μπορεί όλοι να χρησιμοποιούν την πρώτη λέξη για να περιγράψουν και τα δύο προϊόντα, ωστόσο αυτά δεν έχουν καμία σχέση μεταξύ τους. Και μάλιστα πρέπει να εφαρμόζονται…
Δεν είναι όλες οι μέρες ρόδινες. Κάποιες ξυπνάμε από το άγχος δύο ώρες πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι κι άλλες ευχόμαστε το ρολόι να γυρνούσε μαγικά 24 ώρες μπροστά, ώστε να…
Σας έχει τύχει να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας και να ανακαλύψετε ότι δεν μπορείτε να κουνηθείτε ή να μιλήσετε; Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται υπνική παράλυση. Συνήθως συμβαίνει λίγο πριν…
Η κατάθλιψη είναι μία από τις χειρότερες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Τις περισσότερες φορές νιώθει λυπημένος, άλλες κενός, ενώ υπάρχουν και οι στιγμές που δε νιώθει τίποτα…
Η ανακύκλωση χρειάζεται να γίνεται σε καθημερινή βάση, για να εκπληρώνει τους σκοπούς της. Πρέπει να γίνει βίωμα σε όλους, εφαρμόζοντάς τη σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Από το…
Ο χειρότερος εφιάλτης κάθε “σκυλο-γονέα” είναι να φωνάξει το όνομα του “παιδιού” του και να μην εμφανιστεί κανείς… Το φαντάζεστε; Κι όμως είναι τόσο εύκολο να συμβεί κάτι τέτοιο. Μια…
Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν, εκτιμούν και σέβονται τους γονείς τους. Το πρόβλημα είναι ότι αυτή η αγάπη, όσο τα χρόνια περνούν, θεωρείται δεδομένη. Οι ενήλικες μπορούν να γίνουν πολύ σκληροί…
Η γοητεία δεν έχει να κάνει με κάποιο ταλέντο ή φυσική ομορφιά, αλλά με στυλ, καταρχήν εσωτερικό αλλά και στυλ στην εξωτερική εμφάνιση. Οι γοητευτικοί ή χαρισματικοί άνθρωποι είναι άτομα…
Κάθε φορά που βγάζετε τα παπούτσια σας αναρωτιέστε για ποιο λόγο μυρίζουν άσχημα;… Δεν μπορείτε με κανέναν τρόπο να… σταματήσετε τη δυσοσμία; Υπάρχει λύση! Σόδα, για παπούτσια που μυρίζουν φρεσκάδα…
Η τοποθέτηση του παιδιού στο αυτοκίνητο είναι μια μικρή ταλαιπωρία για τους γονείς, εδικά για όσους δεν έχουν αποκτήσει τη μίνιμουμ τεχνογνωσία. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί βάζουν τα…
Η μόδα αλλάζει συνεχώς οπότε κατά πάσα πιθανότητα οι περισσότερες από εσάς έχετε ήδη βγει προς αναζήτηση του καινούριου σας μαγιό, εφόσον το περσινό είναι πλέον “ξεπερασμένο”. Σωστά; Πως όμως…
Η ωραιότερη, η λεπτότερη, η πιο προσεκτική με τη διατροφή της γυναίκα, κάποτε θα αντικρύσει τις μικρές λακούβες τις κυτταρίτιδας στους γλουτούς ή/και τους μηρούς. Το Aμερικάνικο Εlle, παρουσιάζει μια…