Όπως ανέφερε έκθεση του επιστημονικού περιοδικού «American Cancer Society» από το 2017, στις ΗΠΑ, σχεδόν οι μισοί θάνατοι από καρκίνο θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί αν οι ασθενείς είχαν κάνει…
Η ραγδαία ανάπτυξη της αγοράς καυτερών τροφίμων έχει οδηγήσει τη βιομηχανία τροφίμων σε ακραία προϊόντα. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται και σνακ με υψηλές ποσότητες καψαϊκίνης όπως τα πατατάκια Hot Chip Challenge…
Τα μανιτάρια είναι ένα υπερτρόφιμο, που μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου μέχρι και 45%, γι’ αυτό καλό θα ήταν να καταναλώνεται σε καθημερινή βάση. Δείτε τα οφέλη Ειδικότερα, η υψηλότερη…
Σε πολλά κείμενα μας(στο site αλλά και στα βιβλία μου) σας έχουμε κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για τις καρκινογόνες τροφές ή τις καρκινογόνες…συνήθειες (πχ η πολύωρη ομιλία στο κινητό).…
Η απόφαση της Κομισιόν για χρήση εντόμων στον κλάδο των τροφίμων προκάλεσε την αντίδραση της Μαρίας Σπυράκη, η οποία ζήτησε διευκρινίσεις από την αρμόδια επίτροπο Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων, Στέλλα…
Τι δείχνει η πιο ολοκληρωμένη μέχρι σήμερα μελέτη από επιστήμονες διεθνών πανεπιστημίων για τα συσκευασμένα τρόφιμα που καταναλώνουμε; Η συχνή κατανάλωσή τους Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με…
O Light κάλεσε όποιον μπορεί να πάει να βοηθήσει στον «Άλλο Άνθρωπο» και έδωσε και ο ίδιος με τους συνεργάτες του πρώτος το καλό παράδειγμα. Η κίνηση ανθρωπιας Αρκετοί τράπερ,…
Το νοικοκυριό έχει και τα μυστικά του, ειδικά στην κουζίνα. Οι ελληνίδες νοικοκυρές ξέρουν πως να συντηρούν τα τρόφιμα είτε στο ψυγείο είτε στην κατάψυξη είτε και στα ντουλάπια. Όσο…
Για Να Μην Σας Κοροϊδεύουν: Τρεις Τρόποι Για Να Ξεχωρίσετε Γενετικά Τροποποιημένα Τρόφιμα Από Τα Βιολογικά Οι επιστήμονες διαφωνούν για την επίδραση των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων στην υγεία. Τρεις έξυπνοι…
Τα περισσότερα τρόφιμα πλέον είναι σε μια όμορφη συσκευασία, προκειμένου να γίνονται ελκυστικά και να μας χάνουν να αγοράζουμε όλο και περισσότερα από το σούπερ μάρκετ. Ωστόσο, ακόμα και τα…
Η απώλεια βάρους μπορεί να φαίνεται δύσκολη αρχικά, αλλά στην πραγματικότητα χρειάζεστε μόνο λίγες μικρές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες για να φτάσετε πιο κοντά στο στόχο σας. Φτιάξαμε μια…
Η αίσθηση της όσφρησης είναι μία από τις σημαντικότερες. Λένε ότι επιλέγουμε τον σύντροφο μας με βάση την μυρωδιά του. Και είναι ξεκάθαρο ότι αυτά που τρώμε επηρεάζουν την μυρωδιά…
Όταν ψωνίζουμε στα μαγαζιά, συνήθως παίρνουμε ό,τι τραβάει το μάτι μας. Αλλά είναι σωστό αυτό; Η όμορφη εμφάνιση δεν εγγυάται καλή γεύση ή πλεονεκτήματα για την υγεία. Σας παρουσιάζουμε παρακάτω…
Τα προβλήματα του δέρματος είναι απογοητευτικά και ενοχλητικά. Από το ξηρό δέρμα και τις μαύρες κηλίδες, το λιπαρό δέρμα και η ακμή, η διατροφή σας συχνά παίζει μεγάλο ρόλο στην…
Αγοράζουμε εκατοντάδες προϊόντα μακιγιάζ για υγιές και όμορφο δέρμα και δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσα χρήματα ξοδεύουμε σε αυτά. Το 2005, Αμερικανοί δερματολόγοι ανακάλυψαν ότι είναι δυνατόν να ξεφορτωθούμε τις…
8. Έτοιμη σαλάτα Οι βακτηριολόγοι προειδοποιούν ότι το πιο επικίνδυνο φαγητό σε ένα σούπερ μάρκετ, είναι η κομμένη και συσκευασμένη σαλάτα. Παρόλο που το πακέτο λέει ότι είναι έτοιμο για…
Η Βρετανίδα γυμνάστρια και blogger Lucy Mountain, θέλει να σας κάνει να αλλάξετε τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε την καταμέτρηση των θερμίδων και συγκρίνει τρόφιμα για να αποδείξει την…
Στατιστικά, οι Ασιάτες είναι οι πιο αδύνατοι άνθρωποι στη Γη. Αυτό δεν οφείλεται μόνο σε γεννητικούς παράγοντες. Οι παραδόσεις και οι συνήθειες τους, παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. 10. Η στάση…
Συγκεντρώσαμε μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν για όσο το δυνατόν περισσότερο χρονικό διάστημα να απολαύσετε φρέσκα μούρα, τυρί και άλλα αγαπημένα εδέσματα. 1. Μούρα + ξύδι + νερό…
Οι επιστήμονες διαφωνούν για την επίδραση των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων στην υγεία. Οι ΗΠΑ, ο Καναδάς και η Κίνα καλλιεργούν γενετικά τροποποιημένο καλαμπόκι, φασόλια σόγιας και πατάτες, ενώ η Αυστρία,…
Και ποιος δεν έχει ονειρευτεί να γινόταν πλούσιος γρήγορα; Φαίνεται ότι μερικές φορές το μόνο που έχετε να κάνετε είναι λίγο καθάρισμα. Χάρη στους διαδικτυακούς πλειστηριασμούς και τα κοινωνικά δίκτυα,…
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ελέγξετε την ποιότητα των τροφίμων που τρώτε καθημερινά. Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς απαιτούν τη βοήθεια επαγγελματιών ή ειδικού εξοπλισμού. Παρακάτω, σας προτείνουμε μόνο εκείνους…
Είναι πολύ δύσκολο να κρατηθείς όταν κάνεις μία αυστηρή δίαιτα. Ας είμαστε ειλικρινείς! Νιώθετε συνέχεια πεινασμένοι και όταν τελικά ανοίγετε την πόρτα του ψυγείου, είναι σχεδόν αδύνατο να μην μπείτε…
Δεν είναι εύκολο να χάσει κανείς κιλά και πολλοί από εμάς έχουν την τάση να ξεχνάνε τα απαραίτητα τρόφιμα που μας βοηθάνε να πετύχουμε τον στόχο μας. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε…
Πολλές φορές δεν προλαβαίνουμε να φάμε τις μπανάνες μας πριν χαλάσουν, αλλά είναι κρίμα να τις πετάμε. Σας παρουσιάζουμε ένα κόλπο για να τις διατηρήσετε φρέσκες ως και για 4…
1. Piure Τι είναι: Θαλασσινό που μοιάζει με κοράλλι, τρώγεται το εσωτερικό του. Έχει γεύση σαν: μαλακό αχινό. Μοιάζει με πέτρα, αλλά μέσα έχει μια κόκκινη κολλώδη ουσία. Ο κόσμος…
Παρόλο που δεν μπορούμε να το δούμε, ξέρουμε πως μέσα σε όλα τα πράγματα που τρώμε υπάρχει ένας ολόκληρος μικρόκοσμος που κρύβει τα μυστικά του από το γυμνό μάτι. Με…
Υπάρχουν πολλά πράγματα που συναντάμε κάθε μέρα και κρύβουν μυστικά που ελάχιστοι γνωρίζουν. Δείτε μερικά εκπληκτικά και παράξενα πράγματα που ανακαλύψαμε για το φαγητό. Πιπεριές Τσίλι Το χρώμα τους δεν…
Όταν καταναλώνουμε σνακ από διάφορες μάρκες σπάνια σκεφτόμαστε ποια είναι η πραγματική διατροφική τους αξία ή από τι φτιάχνονται. Αποφασίσαμε να ανακαλύψουμε τι είναι αυτό που αγοράζουμε στην πραγματικότητα όταν…
Τίποτα δεν φαίνεται καλύτερο, όπως σε μια διαφήμιση. Η παραπλάνηση που κάνουν τα μέσα ενημέρωσης, είναι απίστευτη! Δείτε 15 απίθανα κόλπα που κάνουν οι φωτογράφοι, προκειμένου το φαγητό στις διαφημίσεις…