Μέλι με ασπιρίνη: Πριν από την εφαρμογή της μάσκας που βρίσκεται παρακάτω, στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να την τσεκάρετε πρώτα στο εσωτερικό του άνω βραχίονα. Σε περίπτωση που δεν…
Μεγάλη Προσοχή Στο Χέρι Σας: 9 Σημάδια Που Είναι Επικίνδυνα Και Προειδοποιούν Για Σοβαρές Παθήσεις Αν κάποια συγκεκριμένα συμπτώματα όπως το μούδιασμα, το οίδημα και το τρέμουλο εμφανίζονται συχνά τότε…
Ανοσοποιητικό: Αναγεννήστε Τον Οργανισμό Σας Με 3 Ημέρες Νηστείας Τρεις ημέρες νηστείας μπορεί να τονώσουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμα και στους ηλικιωμένους και στους πάσχοντες από σοβαρές ασθένειες όπως…
Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη Μεσόγειο ήδη από το 1000 π.Χ. Αρωματικό φυτό γνωστό σε Έλληνες, Ρωμαίους και Κινέζους…
Λιποδιαλύτες: Όχι, μην πάει το μυαλό σας σε φάρμακα. Τροφές που επιταχύνουν την καύση των θερμίδων. Δεν είναι τόσο απλό το να χάσεις λίγα κιλά. Για να χάσει κάποιος βάρος…
Η δίαιτα της Έλενα Παπαρίζου τη βοηθάει να μην παίρνει περιττό βάρος και να διατηρεί μία άψογη σιλουέτα, χωρίς να χρειάζεται να πεινάει. Στην εν λόγω δίαιτα απαγορεύεται η κατανάλωση…
Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Η σέλινοριζα και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό…
Καρκίνος: Η τακτική αυτοεξέταση της επιδερμίδας είναι απαραίτητη ώστε να εντοπιστεί – και επομένως να αντιμετωπιστεί – έγκαιρα ο καρκίνος του δέρματος. Αλλοιώσεις και αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας αποτελούν…
Πρόωρα γκρίζα μαλλιά: Το γκριζάρισμα των μαλλιών έχει σχέση την ηλικία, καθώς και άλλοι παράγοντες. Οι πρώτες γκρίζες τρίχες συνήθως εμφανίζονται πριν την κρίση της μέσης ηλικίας, Αυτό συμβαίνει τόσο…
Σημαντική έρευνα από βοτανολόγους βιολόγους αμερικανικού πανεπιστημίου Τα χημικά συστατικά ορισμένων τροφίμων μπορούν να παρεμποδίσουν αποτελεσματικά ένα κομβικό ένζυμο του SARS-CoV-2. Ειδικότερα, τα φυτοχημικά συστατικά τροφίμων και ποτών όπως το…
Κάθε μέρα ο Μπετόβεν έφτιαχνε μια κούπα για τον εαυτό του με 60 κόκκους καφέ, ενώ ο Βολταίρος έπινε μέχρι και 50 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μέχρι τα 83 του.…
Κνησμός και μούδιασμα, οίδημα και τρέμουλο μπορούν να εμφανιστούν στα χέρια από μεγάλη επιβάρυνση στα χέρια ή μονότονη εργασία στον υπολογιστή. Αλλά, αν αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά, θα πρέπει…
Κοτόπουλο στο φούρνο: Πρόκειται για ένα οικογενειακού τύπου φαγητό. Ωστόσο, το συγκεκριμένο φαγητό έχει και τις δυσκολίες του, οι οποίες για να ξεπεραστούν χρειάζεται κάποιος να αναφέρει τα μυστικά μαγειρικής.…
Έχετε ονειρευτεί ποτέ να χάσετε βάρος χωρίς να το γνωρίζετε; Λοιπόν, είναι δυνατό! Επιπλέον, δεν χρειάζεστε χρήματα ή ειδικό εξοπλισμό, καθώς το μόνο που χρειάζεται είναι να περπατάτε περισσότερο από…
Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι ξεχωριστοί; Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι…
Πότε η ζυγαριά δίνει… παραπλανητικές απαντήσεις Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε! Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα…
Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται μαζί μας τη δική της αποτελεσματική δίαιτα αποτοξίνωσης. Τη διατροφή αυτή ακολουθεί και η ίδια όταν θέλει να χάσει γρήγορα βάρος αλλά πάντα με υγιεινό τρόπο.…
Όσο κάνουμε υπερβολές, τόσο ο μεταβολισμός δεν ανταποκρίνεται. Ναι, τα έχουμε πει ξανά αυτά, αλλά συνήθως πέφτουμε στις ίδιες διατροφικές παγίδες που επιβραδύνουν το μεταβολικό μας ρυθμό. Αν το έχεις…
H κατακράτηση υγρών που ταλαιπωρεί το 90% των γυναικών -ανεξαρτήτως ηλικίας- προκαλεί αύξηση του βάρους μας. Μπορεί να προκληθεί από λάθος διατροφή ,δυσανεξία σε συγκεκριμένες τροφές, τοξίνες αλλά και παθήσεις…
Ξέρεις πολύ καλά ότι όταν στόχος σου είναι η απώλεια βάρους, καθετί που βάζεις στον οργανισμό σου μετράει. Ανάλογα με την σύστασή του (είναι υδατάνθρακας; είναι πρωτεΐνη; είναι κάτι λιπαρό;…
Οι επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μπορούν να αναστραφούν πλήρως, σύμφωνα με τους νευρολόγους, εάν ο ασθενής νοσηλευτεί καταλλήλως μέσα σε 3 ώρες από την εκδήλωσή του. Το δύσκολο είναι, φυσικά,…
Με την δίαιτα αυτή δεν τρώμε φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και βοηθάμε τον οργανισμό να καθαρίσει από περιττό λίπος. Αποκλείουμε την είσοδο υδατανθράκων στον οργανισμό μας και οι στρώσεις τού…
Προέρχεται από το Memorial Hospital και εφαρμόζεται στους υπέρβαρους καρδιοπαθείς για να χάσουν ταχέως βάρος πριν το χειρουργείο… Ας κάνουμε μια καλή αποτοξίνωση για να νοιώσουμε ξανά πιο νέοι και…
Έχετε εμμονή με την απώλεια βάρους;Αν πιστεύετε οτι είναι αδύνατο να αδυνατίσετε τότε κάνετε τεράστιο λάθος. Θέλει περισσότερο να είστε αφοσιώμενοι στο στόχος σας παρά να καταβάλετε σκληρή προσπάθεια. Εδώ λοιπόν θα βρείτε…
Υπερτροφές και υγεία: Παρόλο που οι χουρμάδες δεν θεωρούνται υπερτροφή, πλησιάζει αρκετά κοντά. Προσφέρουν τόσα πολλά οφέλη για την υγεία που είναι σχεδόν απαραίτητοι για εμάς να τους φάμε! Υπερτροφές…
Το χάσιμο κιλών δεν είναι εύκολο πράγμα. Θέλετε να χάσετε λίπος, αλλά δεν γνωρίζετε τον τρόπο; Πάρτε μία γεύση από διάφορους λιποδιαλυτικούς συνδυασμούς, διαβάζοντας παρακάτω: Τονίζουμε βέβαια πως καλό είναι…
Χρωμάτιζαν το σπορέλαιο και το πούλαγαν για ελαιόλαδο. Ποιες εταιρείες εντόπισε ο ΕΦΕΤ Δίκτυα µη σύννομης διακίνησης νοθευμένων ή μη ασφαλών ελαιολάδων εντόπισε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), συνεχίζοντας…
Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η…
Σε τι μπορεί να χρησιμεύει το να βάλει κανείς κάτω απ’ το μαξιλάρι του μια σκελίδα σκόρδου; Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το σκόρδο είναι ένα από τα πιο υγιεινά…
Δείτε τι θα σας συμβεί αν τρώτε καθημερινά Μέλι και Κανέλα. Το μείγμα του μελιού και κανέλας έχει θεωρηθεί ως θεραπεία για κάθε είδους ασθένεια επί αιώνες. Σήμερα, αυτή η…