Η τσουκνίδα είναι ένα θρεπτικό φυτό, ιδιαίτερα διαδεδομένο στη δυτική παραδοσιακή ιατρική και μάλιστα, ήταν βασικό συστατικό της βοτανοθεραπείας από την αρχαιότητα. Καταπολεμά τη φλεγμονή Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν το…
Μια 36χρονη, έπαθε τεράστια ζημιά στα δάχτυλα της, εξαιτίας του τζελ νυχιών που έκανε για χρόνια. Η Lisa Dewey έκανε μανικιούρ με τζελ για χρόνια χωρίς κανένα πρόβλημα – μέχρι…
Το ότι η ζάχαρη καταστρέφει τα δόντια είναι γνωστό, αλλά αυτό δεν είναι το μόνο κακό το οποίο προκαλεί. Η ζάχαρη έχει και άλλες αρνητικές επιδράσεις στο σώμα. 1. Η…
Ακόμα κι αν τα παντζάρια είναι γνωστό ότι έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα ζάχαρης από όλα τα λαχανικά, μπορείτε να τα φάτε με ασφάλεια μερικές φορές την εβδομάδα. Περιέχουν ισχυρά θρεπτικά…
Μια παλιά ιρλανδική ευχή λέει: «Είθε τα φύλλα του λάχανου σας πάντα να είναι απαλλαγμένα από σκουλήκια.» Το λάχανο είναι λαχανικό χαμηλών θερμίδων και υψηλής θρεπτικής αξίας, αποτελεί μια πλούσια…