«Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα» λέει το κλασικό ρητό. Τα μήλα είναι ένα από τα πιο κλασικά φρούτα της μεσογειακής διατροφής. Αλλά γνωρίζατε ότι τα μήλα…
Ας το αποδεχτούμε, οι περισσότεροι από εμάς δε βγάζουν εκατομμύρια ευρώ το χρόνο, και είναι σχεδόν απίθανο να βγάλουμε τόσα χρήματα σε μια ζωή, εκτός και αν κληρονομήσουμε μια περιουσία…
Ακόμα κι αν γυμνάζεστε και τρώτε μια καλή ισορροπημένη διατροφή, οι ορμόνες σας μπορεί να υπονομεύσουν το στόχο σας για να χάσετε βάρος. Οι ορμόνες του σώματος, ελέγχουν τα πάντα,…
Ένα πρωτότυπο περιτύλιγμα μπορεί να κάνει ένα δώρο ξεχωριστό και αυτό το δώρο θα το θυμάστε για καιρό. Δείτε παρακάτω μερικές δημιουργικές ιδέες για να τυλίξετε τα δώρα σας! Φτιάξτε…
H γατούλα σας πηδάει βαριεστημένα στο κρεβάτι, τεντώνεται και δε ξέρει με τι να ασχοληθεί για να περάσει την ώρα της; Ξύνει τα νύχια της στον αγαπημένο σας καναπέ ή…
Σχεδόν όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι με δερματικά προβλήματα σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Είτε πρόκειται για ακμή κατά τη διάρκεια της εφηβείας ή φραγμένους πόρους ως ενήλικος, το να κρατάμε…
Βασικό μέλημα για την συντήρηση όλων των ηλεκτρικών συσκευών είναι η καθαριότητά τους. Το ίδιο συμβαίνει και με το σίδερο. Όταν το φροντίζουμε σωστά, το κρατάμε περισσότερα χρόνια, με αποτέλεσμα…
Μία από τις βασικές αρχές της ιατρικής είναι πως όταν δεν χρησιμοποιείς έναν μυ, αυτός ατροφεί. Και όπως κάθε μυς, πρέπει να γυμνάζουμε και τους μυς των ματιών για να…
Λίγη μαρμελάδα στο ψωμί, μία σοκολάτα στο γραφείο, ένα κομμάτι κέικ το απόγευμα, γιαούρτι με φρούτα για επιδόρπιο. Όχι και άσχημα, έτσι δεν είναι; Δεν έχουν μόνο οι προφανείς τροφές…
Σε αυτό το άρθρο θα δείτε μια δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε δύο εβδομάδες. Είναι πραγματικά πολύ εύκολο να τα καταφέρετε. Πολλοί άνθρωποι,…
Μπορείτε να φτιάξετε ένα υπέροχο φωτιστικό ακριβώς σαν αυτά που πωλούνται στα καταστήματα . Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι μαλλί πλεξίματος, κόλλα ατλακολ (όπως αυτή που παίρναμε στο σχολείο)…
Το πλύσιμο των ρούχων πολλές φορές είναι δύσκολη εργασία: κάνουμε λάθη και δύσκολα βρίσκουμε το σωστό απορρυπαντικό. Ωστόσο, χρειάζεστε ένα μονάχα συστατικό σε κάθε πλύση για να εξοικονομήσετε κόπο, χρήματα…
Όποιος έχει παιδιά, έχει σίγουρα και πολλές κηρομπογιές στο σπίτι. Είναι πολύ διασκεδαστικές, αλλά σπάνε εύκολα και είναι δύσκολο να τις ξύσετε. Όταν δε μικραίνουν πολύ, είναι πολύ μικρές για…
Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε, το κάπνισμα είναι μια βλαβερή συνήθεια. Συνδέεται με πολλές ασθένειες οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν ακόμα και στον θάνατο. Καρκίνος, υπέρταση, εγκεφαλικό, άσχημη αναπνοή,…
Το να λέμε στους άλλους ότι πρέπει να πίνουν πολλά υγρά μπορεί να είναι επικίνδυνο, προειδοποιούν οι γιατροί. Οι ειδικοί στο King’s College Hospital στο νότιο Λονδίνο αμφισβήτησαν αυτή την…
Οι παρακάτω 15 συμβουλές καθαριότητας είναι απαραίτητες σε όσουν αγαπούν να κρατούν το σπίτι τους καθαρό, και επιπλέον είναι γρήγορες και πανεύκολες. Τις ελέγξαμε όλες μία προς μία και έχουν…
Έχετε καστανά μάτια σαν την μαμά σας και μακριά πόδια σαν τον μπαμπά σας. Είναι απίστευτο όταν τον σκέφτεται κανείς: κληρονομήσαμε όλα τα σωματικά χαρακτηριστικά μας από τους γονείς μας,…
-Αν κάνετε πάντα αυτό που πάντα κάνατε, πάντα θα παίρνετε πίσω αυτό που πάντα είχατε. Henry Ford Σας είναι οικείο το αίσθημα: Είναι 10 το πρωί, είστε έτοιμοι να πιείτε…
Πιθανόν οι περισσότεροι καταναλωτές αγνοούν τη σημασία των αυτοκόλλητων πάνω στα φρούτα και τα λαχανικά. Εκτός από το logo της εταιρείας παραγωγής, πιθανόν υπάρχει και ένα κωδικός PLU (Price Look…
Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι η διατήρηση των τροφίμων στην κατάψυξη είναι ο καλύτερος τρόπος για να διαρκέσουν περισσότερο, αλλά υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που δεν θα αντέχουν εκεί. Δείτε ποια τρόφιμα…
Αυτό το τεστ με την εικόνα μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τον χαρακτήρα σας και το πώς βλέπετε τη ζωή. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να απαντήσετε μία…
Αν βαρεθήκατε να κάνετε κάθε χρόνο τα ίδια δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε αυτή τη φανταστική ιδέα που δεν θα ξετρελάνει μόνο τα παιδιά σας αλλά και τους καλεσμένους σας.Φτιάξτε…
Λένε ότι το σώμα μας έχει τη δικιά του γλώσσα σώματος, και μερικές φορές μιλάει πιο δυνατά από τα λόγια. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι άτομα που γνωρίζουν πως να επικοινωνούν…
Με τα χρόνια, η οργάνωση του σπιτιού μπορεί να γίνει δύσκολη, καθώς συνεχώς αυξάνονται τα αντικείμενα. Σας προτείνουμε μερικές πολύ χρήσιμες λύσεις οργάνωσης, που θα σας λύσουν τα χέρια! 1.…
Η διακόσμηση είναι απολύτως απαραίτητη για να δημιουργήσουμε την σωστή ατμόσφαιρα κατά τη διάρκεια των εορτών. Μας βάζουν στο κλίμα και εκτός από αυτό, μεταμορφώνουν το σπίτι σε μια χριστουγεννιάτικη…
Τα δύο τελευταία είδη τοποθετούνται πιο εύκολα από τα υπόλοιπα, γι’ αυτό το λόγο έχουν γίνει αρκετά δημοφιλείς. Οι συμβατικές αλυσίδες με το συρματόσχοινο μπορούν να τοποθετηθούν σε όλα τα…
Ζεστό σπίτι χωρίς καλοριφέρ γίνεται; Κι όμως γίνεται! Έξω έχει κρύο και εσείς τρέχετε αυτόματα στο καλοριφέρ για να αναζητήσετε προστασία από τον χειμώνα. Και μπορεί τα κόκαλα σας να…
Η ακαταστασία είναι ο εχθρός μας και όλοι την αναγνωρίζουμε όταν την βλέπουμε. Γι’αυτό και αποφασίσαμε να φτιάξουμε μια λίστα με 10 πράγματα που προκαλούν ακαταστασία στο σπίτι και το…
Οι περισσότεροι ξέρουν ότι το αλάτι μπορεί να είναι πολύ βλαβερό για την υγεία, εκτός και αν το καταναλώνουμε με μέτρο. Γνωρίζατε όμως ότι μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τα πλεονεκτήματα του…
Πολλά αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά, έχουν πολλές άλλες απροσδόκητες χρήσεις. Όχι μόνο λύνουν πολλά καθημερινά προβλήματα, αλλά και σας διευκολύνουν με τη χρήση τους. Ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω χρήσιμα…