Μερικές φορές κάνουμε κάποια ενέργεια, και μόνο κατόπιν εορτής σκεφτόμαστε αν ήταν λογική η πράξη μας. Στην πραγματικότητα, η λογική πάντα υπάρχει, αν και συχνά παραμερίζει για χάρη της ψυχικής…
Οποιαδήποτε σχέση αργά ή γρήγορα να περάσει μέσα από συγκρούσεις και κρίσεις. Αλλά μερικές φορές φαίνεται ότι μια σχέση δεν μπορεί να σωθεί. Μοιραζόμαστε μαζί σας συμβουλές για το πώς…
Ίσως πολλοί από εμάς, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, έχουν την επιθυμία να γυρίσουν πίσω στο χρόνο, και να βάλουν στο σωστό δρόμο την νεαρή εκδοχή του εαυτού τους.…
Tα καταστήματα ενδυμάτων συχνά χρησιμοποιούν τεχνάσματα για να μας κάνουν να αγοράζουμε περισσότερα και πιο συχνά. Σας αποκαλύπτουμε μερικά κόλπα των καταστημάτων, έτσι ώστε να μάθετε τι κρύβουν από τους…
Όταν πρόκειται για τις σχέσεις, δεν υπάρχει χρυσός κανόνας ή κάποιος εγχειρίδιο για να ακολουθήσουμε. Κανείς δεν μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε αν θα συνεχίσετε να είστε μαζί, να…
Οι επιλογές που κάνουμε λένε πολλά για εμάς, ειδικά όταν γίνονται υπό πιεστικές συνθήκες και πρέπει να πάρουμε άμεσα μια απόφαση. Σας προτείνουμε να κάνετε το παρακάτω γρήγορο τεστ το…
Οι υποκριτές είναι σαν το δηλητήριο – όσο περισσότερα πιστεύετε από τα λεγόμενά τους, τόσο περισσότερο αρρωσταίνεται ψυχικά και συναισθηματικά. Πριν το καταλάβετε, νιώθετε κατώτεροι και ανασφαλείς. Νιώθετε σαν κάποιος συνεχώς να…
Τα τεστ ψυχολογίας συχνά βασίζονται στην ερμηνεία του πρώτου πράγματος που αντιλαμβάνεστε σε μια εικόνα. Σας παρουσιάζουμε ένα τέτοιο τεστ. Μη λαμβάνετε υπόψη πολύ σοβαρά, αλλά μπορεί να αποκαλύψει κάτι…
Μη φοβάστε να μείνετε μόνοι: είναι μια ευκαιρία επιτέλους να είστε ο εαυτός σας. Αποφασίσαμε να αποκαλύψουμε όλες τις αλήθειες και τις σκανταλιές που κάνουμε όταν δεν είναι κανείς τριγύρω.…
Οι σκέψεις μας έχουν δύναμη. Βρίσκονται βαθιά στο υποσυνείδητό μας και επηρεάζουν την αντίληψή μας για τη ζωή. Για παράδειγμα, η σωστή σκέψη αλλάζει τη στάση σας στην δουλειά, καθιστώντας…
Παρά την χαλαρότητά τους (ή ίσως και εξαιτίας αυτής), οι άντρες τείνουν να κάνουν τα ίδια λάθη ξανά και ξανά. Οι γυναίκες που κάνουν τέτοια πράγματα από την άλλη μεριά,…
Τα ανθρώπινα χέρια μπορεί να μας περιγράψουν πόσο ερωτευμένος είναι κάποιος. Δεν θα εξαπατήσουν και μπορούν να δώσουν πιο ακριβείς πληροφορίες για τον κάτοχό τους. Κατανοήσαμε τις γραμμές στις παλάμες…
Ένα άτομο με επαρκή αυτοπεποίθηση δεν είναι κάποιο που πιστεύει ότι δεν είναι αρκετά καλό, το αντίθετο, είναι ένα άτομο που γνωρίζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του. Σας βοηθάμε…
To να βγαίνεις με κάποιον μικρότερο μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά όπως κάθε σχέση που δεν θεωρείται «συνηθισμένη» από την κοινωνία, μπορεί να σημαίνει ότι θα δεχτείς πολλές ενοχλητικές και…
Φαινομενικά με τον πάροδο του χρόνου η ανθρωπότητα και ο κόσμος αλλάζει, αλλά στην πραγματικότητα ζούμε έναν φαύλο κύκλο. Συγκεντρώσαμε 11 αποδείξεις ότι ορισμένες σύγχρονες τάσεις έχουν λάβει χώρα και…
Σκεφτείτε τα άτομα στην ζωή σας που αγαπάτε. Μπορεί να είναι φίλοι, γονείς, αδέρφια ή παππούδες. Τι είναι αυτό που σας κάνει να τους αγαπάτε και να τους νοιάζεστε τόσο;…
Όσον αφορά την οπτική, ο καθένας μας έχει τον δικό του μοναδικό τρόπο να βλέπει τον κόσμο και όλα όσα τον περιβάλλουν. Τις περισσότερες φορές, οι προσωπικές εμπειρίες μας και…
Αν περιγράφατε τον εαυτό σας, θα σας ερχόταν στο μυαλό η λέξη τελειομανής; Αν η απάντηση είναι ναι, τότε είστε αναμφίβολα τελειομανής. Ακόμα και αν δεν πιστεύετε ότι είστε, μπορεί…
Η ζωή είναι μια μεγάλη σειρά επιλογών, τουλάχιστον αυτός είναι ένας τρόπος να την χαρακτηρίσουμε! Σκεφτείτε πόσες επιλογές κάνουμε σε όλη τη διάρκεια μιας μόνο ημέρας. Επιλέγουμε και επιλέγουμε το…
«Διαγνώστηκα με καρκίνο του παχέως εντέρου το 2014, που συμπεριλάμβανε χημειοθεραπεία, ακτινοβολία, πολλαπλές εγχειρήσεις και σακούλα κολοστομίας. Αυτό συνέβη όσο εργαζόμουν πλήρες ωράριο ως γιατρός και ήμουν παντρεμένος με μικρό…
1. «Είσαι πολύ επιβλητικός/ή» Όταν σκεφτόμαστε ότι κάποιος είναι ωραίος/α δεν τείνουμε να υποχωρούμε σε κατάσταση σοκ. Γι’ αυτό σταματήστε να κοιτάτε τα «τολμηρά χαρακτηριστικά» μας. 2. «Έχεις φοβερή προσωπικότητα»…
Οι επιλογές που κάνουμε μας χαρακτηρίζουν, ακόμη και όταν πρόκειται για μικροπράγματα. Έτσι λειτουργεί το υποσυνείδητο μας. Σας παρουσιάζουμε ένα απλό τεστ: απλά επιλέξτε ποιος από αυτούς τους ανθρώπους θεωρείτε…
Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται ένα σωρό συνεδρίες με τον θεραπευτή τους για να εντοπίσουν τις αιτίες των προβλημάτων τους. Και οι λόγοι είναι κοινός τόπος στις περισσότερες περιπτώσεις: είναι συναισθηματικές εμπειρίες…
Όταν ήμασταν νεότεροι, οι περισσότερες από εμάς πιστεύαμε ότι θέλαμε τον «κύριο τέλειο»: ρομαντικός, παθιασμένος και αρκετά ικανός να κρατήσει το ενδιαφέρον. Όσο μελώνουμε, συνειδητοποιούμε ότι ίσως αυτό δεν είναι…
1. Όταν οι άλλοι συμπεριφέρονται ότι μπορούν να διακρίνουν όταν κάποιος έχει κατάθλιψη, απλά κοιτάζοντάς τον. 2. Όταν οι άλλοι θέλουν να γνωρίζουν τον πραγματικό λόγο για την ψυχική σου…
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι πολλές φορές καθόμαστε στην ίδια θέση πιο άνετα και βολικά για μας. Αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι κάθε στάση του σώματος είναι σαν μια επαγγελματική κάρτα: μπορείτε…
Αχ και να μπορούσαμε να γίνουμε και πάλι παιδιά! Κάτι τέτοιο είναι αδύνατο, αλλά μπορούμε να διατηρήσουμε την ανέμελη παιδικότητα και να ανακαλύψουμε ξανά τον κόσμο μας. Αν διδαχθούμε πράγματα…
Είστε πραγματικά τελειομανής; Το παραμικρό πράγμα που δεν είναι στη θέση του σας τρελαίνει; Αν αυτά σας ακούγονται οικεία, τότε πρέπει να κάνετε το παρακάτω τεστ. Ένας τελειομανής δεν αποδέχεται…
Σε μια μακροχρόνια σχέση υπάρχουν τέσσερις βασικές αξίες: εμπιστοσύνη, κατανόηση, ειλικρίνεια και επικοινωνία, που κάνουν μια σχέση πιο δυνατή. Μια σχέση θα προχωρήσει μπροστά μόνο όταν γίνονται προσπάθειες και από…
H Ellen Fein και η Sherrie Schneider έχουν γίνει γνωστές για το bestseller βιβλίο τους «Οι κανόνες». Χιλιάδες γυναίκες παγκοσμίως ήδη έχουν εφαρμόσει τις συμβουλές τους με επιτυχία. Σήμερα θα…