ΦΡΟΥΤΟ

Tο χωνευτικό φρούτο που προστατεύει την καρδιά και προλαμβάνει τον διαβήτη

Είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Κάθε ποικιλία έχει ελαφρώς διαφορετική γεύση. Δείτε που μπορεί να σας ωφελήσει. Το συγκεκριμένο φρούτο βοηθάει στην πέψη και στη μείωση…

Read more

Η επιστήμη «μίλησε»: Το «ξεχασμένο» φρούτο της νεότητας και της μακροζωίας που ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη

Πολλοί είναι οι διατροφολόγοι που προτείνουν την κατανάλωση μούρων, και συγκεκριμένα των μύρτιλων, για ατομα που πάσχουν από διαβήτη ή βρίσκονται σε κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.Ο διαβήτης δημιουργείται όταν το…

Read more

Αδυνατίζει χωρίς πείνα & ρυθμίζει το σάκχαρο: Το φρούτο-“φάρμακο” για τον διαβήτη που μας κρατάει χορτάτους

Τα μήλα μπορούν να μειώσουν δραστικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με την ανάλυση προηγούμενων ερευνών το 2019, στην οποία συμμετείχαν 339.383 άνθρωποι. Τα οφέλη των μήλων Ειδικότερα,…

Read more