Ακμή, έκζεμα, κοκκινίλες, φλεγμονές, μαύρα στίγματα ή κύκλοι κάτω από τα μάτια, υπερβολική τριχοφυΐα, ρυτίδες. Άμα έχετε κάτι από όλα αυτά, τότε αυτή η μάσκα προσώπου είναι τέλεια για σας.…
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να υπολογίζετε με ακρίβεια τις ποσότητες του φαγητού που πρέπει να καταναλώνετε, όπως συνιστούν Αμερικανοί ειδικοί. Η παλάμη, η γροθιά…
Καθώς πλησιάζουν οι χειμερινοί μήνες, αργά ή γρήγορα θα ξεκινήσουν και οι ιώσεις. Ακόμα και αφού ξεπεράσουμε μία αρρώστια, πολύ συχνά ο βήχας παραμένει και κάνει αρκετό καιρό μέχρι να…
Όποιος έχει βιώσει πόνο στα αυτιά ξέρει πολύ καλά πόσο επίπονος μπορεί να γίνει και συνήθως δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για να τον μειώσουμε. Φυσικά αργά η γρήγορα τα αντιβιοτικά θα δουλέψουν…
Όλοι μισούν να έχουν μαύρα στίγματα στην επιδερμίδα τους. Δημιουργούνται όταν βρωμιά εγκλωβίζεται μέσα σε πόρους. Πολλοί τα σπάνε, όπως τα σπυράκια, για να απαλλαγούν από αυτά τα αντιαισθητικά μαύρα…
Ήρθε και πάλι η εποχή που όλοι αρπάζουν ένα κρυολόγημα, που σίγουρα συνεπάγεται συνάχι. Είτε θα τρέχει η μύτη είτε θα είναι βουλωμένη και δε θα μπορείτε να πάρετε ανάσα…
Ξεθωριασμένα νύχια Τα ξεθωριασμένα νύχια μπορεί να υποδεικνύουν διάφορα πράγματα, ανάμεσά τους σημάδια μόλυνσης, διατροφικές ελλείψεις, και πρόβλημα σε κάποιο από τα όργανα σας. Μπορεί, για παράδειγμα, να κιτρινίσουν τα…
Πώς Χρησιμοποιείται Σωστά ένα Ταμπόν; Δείτε παρακάτω τα 17 Πράγματα που Κάνετε ΛΑΘΟΣ κατά την εφαρμογή του Ταμπόν σας! 1. Λάθος: Πλένετε τα χέρια σας μετά την τοποθέτηση. Σωστό: Πρέπει…
1. Οδοντόβουρτσα 2. Ακουστικά 3. Ξυραφάκια 4. Αποσμητικό. Το ρολ-ον προφανώς. 5. Σαγιονάρες 6. Lip balm. Μπορεί να έχει έρπη κάποιος. 7. Σφουγγάρι. Αν ξέρετε κάποιον που να χρησιμοποιεί τέτοιο…
Σύμφωνα με την Ένωση Αγχωδών Διαταραχών της Αμερικής, το άγχος είναι μία από τις πιο συχνά διαγνωσμένες ψυχικές ασθένειες στη χώρα. Μία έρευνα του UCLA που δημοσιεύτηκε το 2001, ωστόσο,…
Ο ανανάς, το εξωτικό φρούτο με τις αιχμηρές γωνίες στα φύλλα του, που θυμίζει κάκτο, έχει περισσότερα κρυφά ταλέντα από το να είναι απλά ζουμερός και γλυκός. Είναι μια πραγματική…
Πως να θεραπεύσετε τον πονόλαιμο στην αρχή του Όσο παράξενο και αν ακούγεται, ξύνοντας το αυτί σας θα θεραπεύσει τον πονόλαιμο. Αυτό γίνεται επειδή ενεργοποιεί νεύρα που προκαλούν μυϊκούς σπασμούς,…
Είτε το πιστεύετε, είτε όχι, υπάρχουν αμέτρητοι οργανισμοί που ζούνε στο σώμα σας αυτή τη στιγμή. Σίγουρα κάποιοι είναι χρήσιμα βακτήρια που βοηθούν να κρατηθεί το σώμα σε ισορροπία. Άλλοι…
Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται στη περιοχή του λαιμού και είναι υπεύθυνος για την απελευθέρωση ορμονών που ελέγχουν τον μεταβολισμό. Ρυθμίζει επίσης και άλλες λειτουργίες του σώματος όπως…
Σχεδόν όλοι τα έχουν, αλλά ελάχιστοι μιλάνε για αυτά. Τα ινώματα – γνωστά και ως κρεατοελιές – είναι καλοήθη μικροί όγκοι στο δέρμα και συμβαίνουν και στις γυναίκες και στους…
Ένα κομμάτι σκόρδο το πρωί με άδειο στομάχι…. Δείτε τι συμβαίνει μετά από αυτό – απίστευτα αποτελέσματα! Αν και υπάρχουν πολλοί που νομίζουν ότι μόνο οι μεγαλύτεροι πιστεύουν ότι το…
Αν πάσχετε από πόνο στις αρθρώσεις, τότε ξέρετε ότι είναι σοβαρό το πρόβλημα, αφού επηρεάζει κάθε τομέα της ζωής σας. Κάθε άνθρωπος ο οποίος πάσχει από αυτό τον τύπο πόνου…
Το μασάζ, πέρα από τέλειος τρόπος για χαλάρωση, έχει δείξει ότι έχει θετικές επιδράσεις στη σωστή λειτουργία και υγεία των οργάνων, άρα δουλεύει και σαν θεραπεία. Υπάρχουν πολυάριθμα σημεία στα…
Φτιάξτε επιθέματα Detox για τα πόδια και απαλλαγείτε από όλες τις επικίνδυνες τοξίνες του σώματός σας μέσα σε ένα βράδυ! Έχουν άμεσα αποτελέσματα, το επόμενο πρωί όταν βγάλεις το επίθεμα…
Το περπάτημα θεωρείται μία από τις ευκολότερες, πιο αποτελεσματικές και πιο προσιτές μορφές άσκησης, και αυτό είναι αλήθεια, εφ’ όσον δεν βιώνετε πόνο στα πόδια που να κάνει κάθε βήμα να…
Αυτό το κόλπο θα σας πει αν τα μαλλιά σας είναι αρκετά υγιή για να τα βάψετε Το να αλλάζει γνώμη μια γυναίκα είναι γυναικείο προνόμιο , οπότε δεν αποτελεί…
Μόλις του έκαναν τομογραφία, οι γιατροί του είπαν ότι έχει 30 λεπτά ζωής Ο Luis Ortiz αποφάσισε να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια, αφού τις προηγούμενες ημέρες υπέφερε από δυνατό πονοκέφαλο. Ο…
Άμα είστε κάποιος που πάσχει από πονοκεφάλους και ημικρανίες, ξέρετε πολύ καλά πόσο μίζερη μπορεί γίνει η ζωή σας από αυτό.. Ωστόσο, ίσως υπάρχει μια ελπίδα για σας… αρκεί να…
Καφέ ίριδα: Μικρότερος κίνδυνος για μελάνωμα του ματιού Υψηλότερος κίνδυνος για εθισμό στο αλκοόλ Χαμηλή ανεκτικότητα στο πόνο Επιρρεπής στο άγχος Υψηλότερος κίνδυνος για λεύκη (μια πάθηση στην οποία ο…
Πάντα δοκίμαζα νέα πράγματα. Αλλά όσον αφορά την περίοδό μου, είχα ακριβώς την ίδια ρουτίνα για χρόνια. Από τότε που ξεκίνησα να χρησιμοποιώ ταμπόν, τα αγόραζα ευλαβικά κάθε μήνα, επειδή…
Αν δε μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 20 δευτερόλεπτα, να τι σημαίνει για τον εγκέφαλό σας Αν σας λέγαμε ότι αν προσπαθήσετε να σταθείτε στο ένα πόδι για…
Όταν είστε ένας από τους εμπειρογνώμονες γιατρούς,όπως ο Τράβις Στορκ, ο Τζιμ Σίαρς, ο Άντριου Όρντον, η Τζένιφερ Μπέρμαν, η Ρέιτσελ Ρος, και η Τζένιφερ Άστον, θα δίνετε άπειρες συμβουλές…
Πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου Duke, έδειξε ότι οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερη ξεκούραση απ’ ότι οι άντρες. Είναι λογικό λοιπόν οι γυναίκες να έχουν περισσότερες σωματικές και πνευματικές συνέπειες λόγω ανεπαρκούς…
Αν και οι άνθρωποι αρχίζουν να αποδέχονται ολοένα και περισσότερο την εμφάνισή τους, η υγεία και η μακροζωία είναι ένας μεγάλος στόχος. Το λίπος στη κοιλιά είναι το πιο επικίνδυνο…
Είμαι σίγουρος ότι το έχετε κάνει κι εσείς, και δεν είναι ντροπή να το παραδεχτείτε. Την επόμενη φορά που θα το κάνετε όμως, θα μπορείτε να προσφέρετε και τη γνώση…